
Gehirnwellen und deren Bewusstseinszustände
In diesem BringdenMüllraus-Blogbeitrag finden Sie eine Kurzbeschreibung…

Meditation - Wie meditiert man richtig?
Um bewusst bei dieser Fragestellung zu bleiben: „Wie geht das…

Humus und das Lied "5 Minuten"
Der Weg …
Genug beschrieben, untersucht, analysiert, Wissen…

Kurs Achtsamkeit
"Der EinsichT-Kurs mit den Achtsamkeitsübungen hat mich auf…

Meine Erfahrungen mit dem Achtsamkeitskurs
"Mit einer guten Portion Neugierde habe ich den Kurs begonnen.…

Meditation - Einführung
Welche Arten der Meditation gibt es?
„Meditation“ ist der…

Tipps: Entspannungsübungen
Die Liste der Entspannungsübungen ist vielfältig. Auch hier…

Meditation - Test
Meditation und Achtsamkeitstraining sind Schlagwörter, die in…

Für wen ist Achtsamkeit / Meditation?
Für wen sind Achtsamkeitsübungen?
Grundsätzlich sind Achtsamkeitsübungen für…

Meditation, was ist das?
Meditation ist der Überbegriff von inzwischen über einer Millionen…